てゆーメモです。 お弁当にジップロックのスクリューロックを使っているんですが、ヘルシーコトコトでは使えないだろうと思ってステンレスの弁当箱を買いました。 が。 スクリューロックとコンテナって140度まで大丈夫なんですって。 なら蒸し器いけるんじゃ…

第九を踊るよのドキュメンタリー映画。www.synca.jpなんの予備知識もなしに見てきたんですが、まあなんていうかバレエって筋肉ないとダメな踊りだよねってのをしみじみ感じる画面でした。

腰がぴしっと痛くてやばいので、筋膜リリースうけてきたんですよ。 なんか、鶏皮をはがすみたいな感触だった（え？） リンパのつまりとかも相当たまっていたのでちょっと継続して通うのありかもなー、とは思っています。

今までのあらすじ。 献立考えるのが面倒だしダイエットせねばだし塩分コントロール食の冷凍トレイとか買えばよくね？てことでポチりました。そう、私もSPURでいうところのSPO（すぐ・ポチる・オンナ）なわけです*1。 これの続きです。 献立考えるのが面倒に…

母親の着物をそのまま着ているわたくしですが、ぼちぼち解決せねばならないのがお手入れ問題です。丸洗いとか。するかどうかはともかく染め替えとか。 つーわけで思いたって近くの呉服屋さんにいってみまして。悉皆やってるところなので頼んでみます。とりあ…

あいかわらずFGOやってるんですが、ファラオ感謝祭の概念礼装、ちゃんと冬服だな？てちょっと思ったりしています。

キッチン家電は趣味、食べるの大好き、料理も苦にならないわたくしですが食周りにも苦手なことがいろいろあります。 一つは洗い物（食洗機で解決）まあめんどくさい気持ちがMAXになってくると食洗機に並べて入れる事すらめんどくさいとか言い始めるのでアレ…

ポチッたヘアキャップを使ってみまして。まあまだ二日なんですが。 これの続きなわけです。 ヘアケアとしてのヘアキャップ - 女教師Aの小部屋R おもむろに装着ー。 なんていうか…装着した姿はむしろ大黒天（銃声）。 髪の毛をねじって頭の上にもってきて、ヘ…

気付くと出てて慌てて本屋へというパターン。 https://www.amazon.co.jp/%E4%B9%99%E5%AB%81%E8%AA%9E%E3%82%8A-10%E5%B7%BB-%E3%83%8F%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9-%E6%A3%AE-%E8%96%AB/dp/4047348295Amazon CAPTCHA …

ここ一年くらいパーマをかけてるんですが、どうしても毛先が痛むわけですよ。 担当美容師にトリートメントてどうすかね、て話をしたときにコンディショナーの前につかってねといわれてそれを守っているのですが他にやれることはないのかみたいな気持ちになっ…

初日映像をみてあわててチケットを確保しました。 月組公演 『カンパニー -努力（レッスン）、情熱（パッション）、そして仲間たち（カンパニー）-』『BADDY（バッディ）－悪党（ヤツ）は月からやって来る－』 | 宝塚歌劇公式ホームページ しかしなー原作通…

トレーニンググローブをすすめられた話の続き。 船幽霊が あらわれた！ 船幽霊は トレーニンググローブを すすめてくる！ - 女教師Aの小部屋R サイクリング用のグローブで代用してみればよくね？てことで試しに装着してスミスマシン。確かに手が痛くならない…

フリーウェイトとかやるならグローブしようよ、と船幽霊がささやくんですよ… http://s-gym.net/golds-gym_items.htmGOLD'S GYM｜ゴールドジム製品購入｜アイテム いやまあ手のひらの皮を保護できるし有用だとは思うんですけどね。なんか薄ら笑いを浮かべがち…

電気ケトル、便利ですよね。とくにT社のはあっという間に沸くし。が、T社のは注ぎ口がでかくて…コーヒーをドリップしようとすると液切れがわるくていらっとするんですよ。研究室で使ってた分を学内のフリマに出したらあっちゅーまに売れたので、新たなのをど…

『バーフバリ』見に行った時に予告編がながれたのでめも。でも 映画『ダンガル きっと、つよくなる』公式サイト

実はわたし、3Dアタッカーエクスペリエンスコースは受講してるんですよ。 で、そのテキストとこれでわりとなんとかなる（が、この本だけでダブル180つくれるかっつーとどうだろう…） https://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E5%9F%8E%E6%99%BA%E4%B9%8B%E3%81%A…

ようやく岡山でも公開になりましたので見てきました。冒頭に「5分でわかる前回のあらすじ」がついてて親切。 映画『バーフバリ 王の凱旋』公式サイト わりと想像通りに話が進んで想像通りのラストを迎えます。いやこれにどんでん返しとか求めてないよね。う…

カトリーヌ・ドヌーヴならみるべきでしょってことで。 映画『ルージュの手紙』公式サイト | 12月9日(土)よりシネスイッチ銀座他にて、全国順次公開！ ちょっとついてけないよママンて感じだけどベアトリスはチャーミングだなあ。身内にいたらイヤだけど、遠…

ジェルネイル久しぶりにやるかーでもいろいろめんどくさいなーて思ってたのでこれを試してみることにしました。 【HOMEI ウィークリージェル】 サンディングと拭き取りがいらないの便利だなってゆー。 なぜその色にしたし、みたいなネイビー。 一週間もつか…

iHerbでぽちったプロテインバー レッドベルベットケーキ自体を食べた記憶がないので再現度がよくわからない…

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%B3-vol-1-G-NOVELS-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%BB%E3%82%B8%E3%82%AF-ebook/dp/B0797LQJ3LAmazon CAPTCHA 相手を尊重するとかね。

最近オペラ座のドキュメンタリー多過ぎませんかね、て思いつつみました。 ABOUT THE MOVIE - 映画『新世紀、パリ・オペラ座』公式サイト

サーミといえばラップランドの編み物可愛いよねとか思ってたんですよ。 http://www.uplink.co.jp/sami/映画『サーミの血』公式サイト ちょっと序盤うとうとしてしまったのでオンラインでみなおす予定なんですが、出かけた先であれこれ民族服とか工芸品とか見…

これの続きです。 電子レンジじゃないもので弁当を温めて食べるチャレンジ・1 - 女教師Aの小部屋R そんなわけでステンレス弁当箱に弁当をつめてもってゆきます（前回より一回り小さい弁当箱をポチりました） で、こうなる。 周りのはただの水なので拭けば無…

デトロイトといえば全米一治安が悪い都市ってゆーイメージで。ていうかセントルイスに行くときに調べたら「セントルイスの治安は全米二位の悪さだが、セントルイスの治安がよくなって二位になったわけではなく、デトロイトが悪くなって一位になった」てゆー…

これの続きです。弁当をあたためて食べるには - 女教師Aの小部屋R前提として学校のお昼環境ってやや特殊で、私が知っている限りではざっくりこんなかんじです。もちろん例外もある。 給食が出るところは給食を食べるらしい（私は給食がある学校に勤めたこと…

実は前作をみそこねたまま鑑賞（問題なかった） 映画『パディントン2』公式サイト | 大ヒット公開中！！ 色々「あるあるー！」て笑いながらみました。ナックルズがおなかのあたりがむずむずする、て言うのに自尊心てやつですよ、て答えるパディントンがいい…

２巻がでたときいて。あいかわらず装丁が素敵。 亜紀書房 - ニューヨークで考え中(2) シティホールでの結婚式といえばSATCでキャリーもやっていましたが、細かい手続きとか解説があるので興味深いです。いやしないけどさ。後学のために？とゆーか。 言語につ…